В парке Олимпийской деревни возобновляются занятия по тибетской гимнастике

В парке Олимпийской деревни 4 августа возобновляются занятия по тибетской гимнастике. Об этом сообщается на официальной странице территориального центра социального обслуживания «Проспект Вернадского» в соцсети «ВКонтакте».

Вести уроки на свежем воздухе будет Александр Климашин. Он является основателем и руководителем Центра физического совершенствования и укрепления духа, сертифицированным специалистом в области оздоровления.

Занятия будут проходить по вторникам и четвергам с 12:00 до 13:00. Записаться на них можно в филиале «Тропарево-Никулино» по адресу: ул. Академика Анохина, д. 2 корп. 7, а также по телефону 8 (499) 792-21-82.

Тибетскую гимнастику придумали тибетские монахи. Она полезна и для мужчин, и для женщин, подходит и молодым людям, и гражданам старшего поколения. Упражнения помогают повысить жизненный тонус и избавиться от различных заболеваний.

-- Фото: страница ТЦСО «Проспект Вернадского» во «ВКонтакте»