16 декабря в 14:00 в центре московского долголетия «Тропарево‑Никулино» состоится занятие «Школы остеопороза». Тема лекции — гимнастика для укрепления мышц и поддержания равновесия.

Остеопороз — заболевание, способное привести к снижению прочности костей и ограничению подвижности. При этом патология часто развивается бессимптомно, поэтому профилактика и осведомлённость о факторах риска имеют существенное значение для сохранения здоровья.

Как сообщается в Telegram-канале ЦМД, «Школа остеопороза» проводится еженедельно по вторникам с 14:00 до 15:00. Специалисты рассказывают участникам о факторах, влияющих на состояние костной ткани, и разъясняют, какие привычки способствуют укреплению скелета, а какие могут ему навредить.

Мероприятие пройдёт по адресу: улица Академика Анохина, дом 2, корпус 7. По всем вопросам можно обратиться по телефону горячей линии +7 (495) 870‑44‑44.